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    Arthur Fouju

    Arthur Fouju nolio certification

    Educateur sportif

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    With coach follow-up - services

    Remise en forme

    Programmation générique sur 8 semaines (2mois) dans la pratique du renforcement musculaire en salle ou non dans un but de remise en forme sans forme de suivi particulier.
    Séance en présentiel à l'unité disponible à partir de 30€ / séance.
    Inclure un abonnement de 30€ / mois pour un suivi avec échanges messages ou retour vidéo avec moi.

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    80 € per month

    Available

    En salle ou à domicile

    Programmation générique sur 8 semaines (2mois) à hauteur de 3 à 4 séances /semaines dans la pratique de la musculation dans un but de développement des qualités musculaires types "Force, Hypertrophie, Endurance de Force, Puissance, Plyométrie etc..."
    sans forme de suivi particulier.
    *Séance en présentiel à l'unité disponible à partir de 30€ / séance.
    **Inclure un abonnement de 30€ / mois pour un suivi avec échanges messages ou retour vidéo avec moi.

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    80 € per month

    Available

    Crosstraining

    Programmation générique sur 8 semaines (2mois) à hauteur de 3 à 4 séances /semaines dans la pratique du crosstraining-force dans un but de développement des qualités musculaires en "Endurance de Force, Puissance, Plyométrie, mobilité etc..."
    sans forme de suivi particulier.
    Séance en présentiel à l'unité disponible à partir de 30€ / séance.
    Inclure un abonnement de 30€ / mois pour un suivi avec échanges messages ou retour vidéo avec moi.

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    100 € per month

    Available

    By purchasing a service, you will join the coach's team.
    He will then be notified of your purchase and you can start working together.

    About Arthur Fouju

    certificate

    Certified coach

    **Bienvenue sur ma page dédiée à la remise en forme et au coaching sportif personnalisé**

    Je suis éducateur sportif spécialisé dans le "renforcement musculaire fonctionnel", le "crosstraining", la "force athlétique", et "l’haltérophilie" ainsi qu'en parallèle dans la préparation mentale. Grâce à l’application "Nolio", je vous propose un contenu complet et détaillé pour atteindre vos objectifs sportifs, que vous soyez débutant ou athlète confirmé.

    Mes services de coaching sportifs incluent :

    - Programmes d'entraînement personnalisés et pouvant être adaptés à tous les niveaux (débutant, intermédiaire, avancé)

    - Plans d’entraînement pour "métabolisme", "perte de poids", "prise de masse musculaire", "amélioration de la force"

    - Avec un coaching individuel et un suivi complet pour optimiser vos performances et votre progression dans tout type de sport

    - Conseils en "préparation mentale", essentiel pour la performance sportive et le développement personnel

    Titulaire d’une **carte professionnelle d’éducateur sportif** et **Brevet Fédéral en Force Athlétique (niveau 2)**, je mets à votre disposition une expertise certifiée pour garantir votre sécurité et votre progression.

    Que vous soyez sportif de haut niveau ou pratiquant amateur passionné, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs, de développement musculaire et performance physique.

    Poitiers

    Main sports

    Trail

    Without coach follow-up - 2 training plans

    Certified coach
    Structured workouts
    Strength
    All levels

    Reprise Sportive

    4 weeks

    39€ total

    Certified coach
    Structured workouts
    Bodybuilding
    All levels

    *Hypertrophie - 6 semaines

    6 weeks

    59€ total

    Training plans are designed by the coach.
    Upon purchase, the plan will simply appear in your Nolio calendar.

    Frequently asked questions about Arthur Fouju

    How much does coaching with Arthur Fouju cost?

    Training plans start from 39 €.
    The exact price depends on the program duration and the chosen level of personalization.
    Each plan shows its price on its page, with no hidden fees or mandatory subscription.

    Which sports are covered?

    The coaching specializes in trail.
    Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

    How to get in touch?

    You can contact Arthur Fouju directly from their Nolio profile.
    The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

    How does the coaching work?

    The coaching takes place entirely online on Nolio.
    After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
    You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

    How does coaching work?

    Tracking relies on the data from your workouts.
    Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
    Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

    Contact Arthur Fouju

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