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Je m'appelle Benjamin Godet, je suis Kinésithérapeute, Ostéopathe et coach en course à pied. Passionné de sport et de course à pied, je me suis formé (la clinique du coureur, Training Thérapie...) et agrandi mon panel de connaissances avec de nombreux ouvrages sur la préparation physique, le renforcement musculaire en course à pied, la planification ou encore la nutrition.
La majorité des blessures chez les coureurs arrivent à cause d'entrainements inadaptés, je m'en rend compte quotidiennement au cabinet. Pour éviter ça, aider les coureurs à reprendre, accompagner les débutant ou ceux qui veulent performer et atteindre leurs objectifs, j'ai lancé mon activité de coaching en course à pied.
Je te propose un accompagnement adapté à tes besoins et à tes capacités avec une disponibilité 7j/7 pour répondre à tes questions et suivre ta progression. Le suivi se fait à distance avec possibilité de réaliser un bilan avec analyse de course au cabinet si besoin.
N'hésite pas à me contacter si tu veux plus d'information. A bientôt !