Bonjour,
Je suis Cindie Dechambre, kinésithérapeute spécialisée dans le sport. Je suis également diplômée d’un Diplôme Universitaire de Préparation Physique.
En tant que kiné, j’accompagne des athlètes au sein de la Fédération Française d’Athlétisme. J’interviens en particulier auprès des coureurs de l’Équipe de France de Trail.
En parallèle, j’exerce mon métier de préparateur physique et de coach, j’aide ainsi des coureurs, du débutant au plus expérimenté à atteindre leurs objectifs sportifs.
Je collabore également avec la EVADICT Women Team en accompagnant les filles en préparation physique.
Cette double casquette et mon expérience auprès d’athlètes élites me permet de te proposer un accompagnement optimal, avec pour cela :
- une planification individualisée et personnalisée, répondant à tes besoins et ta condition physique, mais aussi à tes contraintes professionnelles et personnelles.
- une évaluation et un suivi de la charge d’entrainement afin d’ajuster au mieux les séances et ainsi diminuer les risques de blessures
Alors :
- si tu souhaites progresser en course à pied ou bien simplement débuter
- si tu veux être prêts pour participer à LA course qui te fais rêver
- si tu as un projet sportif un peu fou
- si tu reviens de blessures et ne sais pas comment t’y prendre pour recommencer
Pour toutes ces raisons et bien d’autres, je te propose différentes prestations de coaching afin de t’accompagner au mieux pour atteindre ton prochain objectif sportif.
Pour en savoir plus ou si tu as des questions tu peux prendre contact avec moi via ce formulaire ci dessous.
A bientôt
Cindie