How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Tous les futurs participants de la Sancylienne
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Nous écrire sur Facebook et Instagram : Ibex outdoor
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Ce plan n'étant pas un plan individualisé à chacun, l'idée est de réussir à faire les séances spécifiques. N'hésitez pas à revoir l'organisation des séances de ce dernier si vous sentez que la charge d'entraînement est trop élevée.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Aucune analyse de séance n'est incluse. Si vous souhaitez un suivi plus poussé, rendez-vous sur notre site www.ibexoutdoor.fr
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Montre GPS et ceinture cardio.