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    Jérôme Garnier

    Jérôme Garnier nolio certification

    Entraîneur - Sport Scientist

    5 • 1 review
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    With coach follow-up - services

    Préparation Physique

    Accompagnement individualisé et sur-mesure en préparation physique.
    Poids du corps, petit matériel ou matériel de musculation.
    2 séances/semaine.

    39 € per month

    Available

    Découverte

    Accompagnement individualisé sur-mesure pour ceux qui commencent l'entraînement ou qui le reprennent après une pause.
    Echange illimités sur la messagerie.
    Jusqu'à 4 entraînements par semaine.

    69 € per month

    Available

    Premium

    Accompagnement individualisé sur-mesure.
    Pas de limite du nombre d'entraînement.
    Echanges illimités sur la messagerie.
    Une visio mensuelle.

    99 € per month

    Available

    Pro

    Accompagnement individualisé sur-mesure.
    Pas de limite du nombre d'entraînement.
    Echanges illimités sur la messagerie.
    Préparation physique adaptée.
    Une visio hebdomadaire.

    129 € per month

    Available

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    He will then be notified of your purchase and you can start working together.

    About Jérôme Garnier

    certificate

    Certified coach

    Bonjour,

    Je suis Jérôme, entraîneur spécialisé dans les sports d’endurance. Je suis titulaire d’un Master en sciences du sport (Université de Bourgogne, option Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive), qui complète une formation initiale en data sciences.


    Passionné par la performance et l’accompagnement, j’ai à cœur d’aider chaque athlète à réaliser ses projets et à devenir la meilleure version de lui-même.


    Mon approche repose sur :

    • La rigueur scientifique : intégration des dernières avancées en matière d’entraînement.

    • L’analyse de données : interprétation des indicateurs et feedbacks liés à l’activité.

    • Le terrain : écoute, ressenti et échanges pour individualiser et optimiser chaque planification.


    Je place la relation entraîneur–entraîné au centre de ma pratique : basée sur la confiance et le dialogue, elle permet de construire un entraînement réellement sur mesure.


    N’hésite pas à me contacter pour discuter de tes objectifs et voir comment nous pouvons collaborer pour les atteindre.


    Au plaisir d’échanger,
    Jérôme


    Dijon

    Main sports

    Running

    Duathlon

    Strength

    Trail

    Cycling - Road

    Frequently asked questions about Jérôme Garnier

    How much does coaching with Jérôme Garnier cost?

    Coaching services start from 39 €.
    The exact price depends on the type of service and the chosen level of personalization.
    Each offer clearly displays its price on the profile, with no hidden fees or mandatory subscription.

    Which sports are covered?

    The coaching covers the following disciplines: running, duathlon, strength, trail, cycling - road.
    Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

    How to get in touch?

    You can contact Jérôme Garnier directly from their Nolio profile.
    The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

    How does the coaching work?

    The coaching takes place entirely online on Nolio.
    After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
    You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

    How does coaching work?

    Tracking relies on the data from your workouts.
    Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
    Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

    Contact Jérôme Garnier

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