Marin Simon

Entraîneur sport, santé, bien-être et performances

Coach's services

SUIVI SPORTIF 12 MOIS
Bilan initial complet : entretien individuel, analyse du profil, des habitudes et des objectifs. • Plan d’entraînement sur mesure, ajusté en fonction de vos retours et de vos performances. • Suivi de données d’entraînement : analyse des rythmes, des charges, de la récupération et de la progression. • Échanges réguliers avec votre coach (visio, téléphone ou messagerie). • Conseils techniques, nutritionnels et de récupération pour optimiser vos séances et prévenir les blessures. • Préparation spécifique pour vos compétitions : 5 km, 10 km, semi, marathon, trail ou ultra. See more See less	90 € per month
SUIVI SPORTIF 9 MOIS
Bilan initial complet : entretien individuel, analyse du profil, des habitudes et des objectifs. • Plan d’entraînement sur mesure, ajusté en fonction de vos retours et de vos performances. • Suivi de données d’entraînement : analyse des rythmes, des charges, de la récupération et de la progression. • Échanges réguliers avec votre coach (visio, téléphone ou messagerie). • Conseils techniques, nutritionnels et de récupération pour optimiser vos séances et prévenir les blessures. • Préparation spécifique pour vos compétitions : 5 km, 10 km, semi, marathon, trail ou ultra. See more See less	99 € per month
SUIVI SPORTIF 6 MOIS
Bilan initial complet : entretien individuel, analyse du profil, des habitudes et des objectifs. • Plan d’entraînement sur mesure, ajusté en fonction de vos retours et de vos performances. • Suivi de données d’entraînement : analyse des rythmes, des charges, de la récupération et de la progression. • Échanges réguliers avec votre coach (visio, téléphone ou messagerie). • Conseils techniques, nutritionnels et de récupération pour optimiser vos séances et prévenir les blessures. • Préparation spécifique pour vos compétitions : 5 km, 10 km, semi, marathon, trail ou ultra. See more See less	109 € per month
SUIVI SPORTIF 3 MOIS
Bilan initial complet : entretien individuel, analyse du profil, des habitudes et des objectifs. • Plan d’entraînement sur mesure, ajusté en fonction de vos retours et de vos performances. • Suivi de données d’entraînement : analyse des rythmes, des charges, de la récupération et de la progression. • Échanges réguliers avec votre coach (visio, téléphone ou messagerie). • Conseils techniques, nutritionnels et de récupération pour optimiser vos séances et prévenir les blessures. • Préparation spécifique pour vos compétitions : 5 km, 10 km, semi, marathon, trail ou ultra. See more See less	119 € per month

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