Bienvenue,
Moi c'est Matthieu, coach, enseignant d'EPS mais avant tout passionné de trail et de course à pied ! Ici, je te propose mes formules de coaching à distance, où tu pourras trouver, je l'espère, ce dont tu es venu chercher ici.
N'hésite pas à entrer en contact avec moi pour plus d'informations.
En t'attachant mes services, tu auras accès à une planification axée sur des périodes et des blocs de charge précis, adaptés à tes besoins, à ta forme et aux conditions de ton entrainement (lieu géographique, météo, matériel à disposition, temps disponible pour s'entrainer).
Les 2 différentes offres te permettent d'avoir un suivi plus ou moins précis, avec la possibilité d'avoir des plans de préparation physique (force, puissance, renforcement), des entrainements de type "train the gut", du sport croisé, etc... en complément de la planification route / trail. Le suivi et les échanges réguliers sont, dans ma vision du coaching et de mon enseignement, essentiels, c'est pourquoi je veille à créer une relation de confiance entre nous pour permettre de tirer le meilleur de toi et te permettre de progresser.
Alors si tu cherches un entraineur capable de te faire progresser sur route (du format 10K au marathon) au trail (du court à l'ultra / format Infinity trail), tu es au bon endroit !
Au plaisir de travailler et d'échanger avec toi !
Matthieu