Maxime Brick

Entraîneur - Préparateur physique

Coach's services

Plan individualisé
Plan d'entraînement pour améliorer tes records du 5km au marathon ! Comprend: - Etat des lieux: entretient d'une heure - Plan d'entrainement individualisé - Suivi d'état de forme - Debrief par écrit via nolio en fin de cycle (toutes les 3 à 4 semaines) See more See less	49 € per month
Plan individualisé avec suivi
Plan d'entraînement pour améliorer tes records du 5km au marathon ! Comprend: - Etat des lieux: entretient d'une heure - Plan d'entrainement individualisé - Suivi d'état de forme - Debrief en Visio fin de cycle (toutes les 3 à 4 semaines) - Echange par message via Nolio (analyse des entrainements, suivi de la charge d'entrainement, adaptation du plan d'entrainement) See more See less	79 € per month
Plan individualisé avec suivi et préparation physique intégrée
Plan d'entraînement pour améliorer tes records du 5km au marathon ! Comprend: - Etat des lieux: entretient d'une heure - Plan d'entrainement individualisé - Suivi d'état de forme - Debrief en Visio fin de cycle (toutes les 3 à 4 semaines) - Echange par message via Nolio (analyse des entrainements, suivi de la charge d'entrainement, adaptation du plan d'entrainement) - Contenus de préparation physique individualisés (mobilité, renforcement musculaire général et développement des qualités de force et de puissance) See more See less	109 € per month

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About Maxime Brick

Certified coach

Bienvenue sur ma page entraineur ✌️

Une brève présentation s'impose !

Passionné de course à pied, je te propose de t'accompagner dans tes défis sportifs. Titulaire d'un master entrainement sportif et du diplôme fédéral spécialité demi-fond (FFA), ma conception de l'entrainement se base sur des connaissances scientifiques 📈 et une expérience de terrain 🏃‍♂️.

Moi même coureur, j'ai entrainé en club des demi-fondeurs de niveau régional et national. Je suis aujourd'hui préparateur physique auprès d'athlètes professionnels.

Que tu sois à l'assault de records personnels ou simplement à la recherche d'une pratique bien-être j'aimerais pouvoir t'épauler 🤝.

Je propose un état des lieux en début de collaboration pour faire plus ample connaissance. L'occasion pour moi de me présenter plus en détail et d'apprendre à te connaitre. Un entrainement efficace est un entrainement adapté au niveau, à l'expérience mais aussi aux contraintes personnelles de l'athlète.

N'hésite pas à me contacter.

A bientôt,

Maxime

Montlhéry

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Running

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