Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Poser vos questions via la plate-forme Nolio.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Le GPS avec cardiofréquencemètre et capteur de cadence sont fortement conseillées.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, elles sont conseillées, mais dépendent beaucoup de vous (emploi du temps, motivation, fatigue, etc.)
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Aucun retour de séances n'est prévu, mais un avis sur certains points / séances peut-être demandé.
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan s'adresse à tous les athlètes souhaitant se préparer au mieux pendant la période hivernale.