Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan s'adresse aux sportif ayant une base athlétique de quelques semaines.
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Toutes les questions mérites questions donc pas d'hésitation contactez moi !
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Il y a des séances plus prioritaires que d'autres et adapter un plan est toujours une nécessité quand on est amateur.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Toutes les séances valider seront regardées et commentées.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Avoir une mesure cardiaque est un plus pour les personnes ne se connaissant pas.