😄 Coach sportif, passionné de terrain et de multisport (trail, course à pied, cross-training, parapente, kayak), j’accompagne à distance des sportifs de tous niveaux, du premier footing aux projets sportifs plus avancés.

👉 Si tu veux te lancer dans le sport, progresser ou retrouver la forme, je t’accompagne en course à pied, en trail ou pour de la remise en forme, à ton rythme, sans pression.

🏁 Prépare-toi pour ton prochain défi.

🏔️ Que ton objectif soit de courir un premier 10 km, un trail en montagne, un semi-marathon ou tout autre défi sportif, je t’accompagne pas à pas pour que tu sois prêt(e) et confiant(e) le jour J.

🔁 Mon approche est simple, humaine et structurée, sans obsession de la performance.

👟 Que ton objectif soit de revenir en forme, gagner en régularité ou préparer un objectif personnel, on construit ensemble une routine efficace, durable et adaptée.

🛠️ Pas de plan figé sur 8 ou 12 semaines : mon accompagnement est mensuel, ajusté à ton niveau, ton emploi du temps et ton ressenti.

🎯 L’objectif : progresser de manière complète et équilibrée, pour aller loin, pas juste vite.

📍 Je propose également des séances en présentiel au Centre Marterey Ostéopathie et Physiothérapie, à Lausanne (Suisse).

📦 Deux abonnements personnalisés à distance, adaptés à ton niveau et à ton rythme, avec la possibilité d’ajouter des séances en présentiel.

💬 La première prise de contact est gratuite, tu ne risques rien, sauf avancer vers tes objectifs. 📈

✉️ N’hésite pas à me contacter pour toute question.

🔗 Pour les séances en présentiel à Lausanne, retrouve toutes les informations et réserve via OneDoc – Mon profil OneDoc.

📅 Les séances à distance sont réservables via Nolio.