Jasper Mcdowell

Coach

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1 plan d'entraînement

Entraîneur certifié

Séances structurées

Course à pied

5k Race

Avancé

Sub-20' 5k - 8 weeks / 5 runs/week

8 semaines

20CHF total

Les plans d’entraînement sont conçus par l'entraîneur.
À l’achat, le plan apparaîtra simplement dans ton calendrier Nolio.

Prestations de l'entraîneur

Basic Coaching Subscription
Basic 1:1 Coaching This monthly subscription includes: An initial consultation Goal setting and planning Heart rate & pace zone analysis A personalised training plan updated monthly via Nolio Unlimited text message support via WhatsApp 40% off high performance running apparel Price: CHF 150.- per month* No minimum commitment * + CHF 50.- sign up fee Voir plus Voir moins	160 CHF par mois
Standard Coaching Subscription
Standard 1:1 Coaching This monthly subscription includes: An initial consultation Goal setting and planning Fitness assessments Heart rate & pace zone analysis A personalised training plan updated weekly via Nolio Feedback on key sessions Unlimited text message support via WhatsApp A 30 min monthly video call 40% off high performance running apparel Price: CHF 200.- per month* No minimum commitment * + CHF 50.- sign up fee Voir plus Voir moins	210 CHF par mois	Disponible

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Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.

À propos de Jasper Mcdowell

Entraîneur certifié

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Je suis Jasper Mcdowell, Coach et j'utilise Nolio pour te fournir du contenu afin que tu puisses atteindre tes objectifs. À travers ce portail, tu trouveras mes différents services de coaching et des plans d’entrainement adaptés à ton objectif et ton niveau.

Actuellement, je te propose 1 plans d'entraînement qui te permettront de progresser en te prenant toi-même en charge.
Si tu souhaites avoir un suivi sur-mesure, je te propose 2 prestations de coaching afin de t'accompagner au mieux pour atteindre ton prochain objectif sportif.

Pour en savoir plus ou si tu as des questions, tu peux directement prendre contact avec moi via le formulaire de contact 🙂

Geneva, Switzerland

Sports principaux

Course à pied

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