Coach en course à pied, diplômé d'une licence STAPS "entraînement sportif" et d'un master en sociologie (au cours duquel j'ai réalisé un travail de recherche sur la domination des coureurs kényans), j'accorde une grande importance à la science dans mon entraînement. Je n'en oublie pas moins la qualité de la relation humaine coach-athlète à laquelle je suis particulièrement attaché. Tous les coureurs en quête de progression ou de découverte de la course à pied, quel que soit leur niveau, sont les bienvenus !
Diplômes
> licence STAPS "entraînement sportif"
> master de sociologie (travail de recherche sur la domination athlétique kényane)
Expérience en tant que coach
> coach chez RunWise depuis novembre 2023 (accompagnement d'une trentaine d'athlètes du 10km au marathon en passant par le trail)
> quelques exemples de progressions :
• Jérémy (de 3h57 à 3h36 au marathon)
• Martin (de 1h26 à 1h23 au semi-marathon)
• Alexandre (de 33min à 31min40 au 10km)
Expérience en tant que coureur
> 5km en 14'58 et 10km en 31'58
> vainqueur du trail de Saint-Étienne en 2022
> vainqueur de la montée internationale du Poupet (course de montagne) en 2022