Bonjour,
Rémi, je pratique la course à pied depuis plusieurs années et je suis passionné par l'entrainement. Je propose un entrainement basé sur la régularité et la variété afin de garder une motivation intacte chez les athlètes que j'entraine. Je m'informe continuellement afin de proposer un entrainement adapté et personnalisé au profil de l'entrainé(e)
J'utilise Nolio pour proposer un service de coaching personnalisé :
- Premièr échange en visio pour apprendre à se connaitre, définir tes objectifs et comprendre tes motivations
- Planification de l'entrainement 100% personnalisé en fonction de ton niveau, tes envies et tes contraintes
- Communication régulière entraineur/entrainé(e)
- Ajustement du plan en fonction de tes retours
- Retour de ma part sur les séances chaque semaine
Que tu souhaites préparer une course ou progresser sur le long terme, je peux t'aider dans l'atteinte de ces objectifs.
Tu peux me contacter via le formulaire Nolio ou sur instagram @remi_grg si tu le souhaites
Rémi