Salut !

Moi, c'est Simon, enseignant en Éducation Physique et Sportive (EPS) et triathlète passionné de 25 ans.

Je suis titulaire d'une licence STAPS (bac +3) en spécialité athlétisme et d'un Master MEEF (bac +5) en Éducation et Motricité, avec une spécialité en athlétisme - Métiers de l'Enseignement, de l'Éducation et de la Formation.

Le triathlon, je l'ai commencé de zéro il y a 5 ans. Après des années d'entraînements intelligents, progressifs et intenses, je me suis qualifié pour les championnats du monde Ironman 70.3 2024 en Nouvelle-Zélande.

En 2024, j'ai terminé l'Ironman de Barcelone en 9h04, à seulement 3 minutes du dernier pro homme. Cette 6e place dans ma catégorie d'âge (AG) me permet aussi de me qualifier pour les championnats du monde Ironman 2025 à Nice.

Je suis mon propre entraîneur : je crée mes séances, planifie mes cycles et fixe mes objectifs seul, ce qui me pousse à toujours être à la pointe de l'entraînement.

Je suis également entraîneur de cyclisme, où je partage mes connaissances et aide d'autres passionnés à progresser dans cette discipline. À vélo, comme en triathlon, mon objectif est de maximiser les performances tout en respectant l'équilibre physique et mental.

Sur les réseaux sociaux, je partage mon quotidien de triathlète : mes entraînements, compétitions, résultats et astuces.

En tant qu'enseignant, ma vocation est de transmettre. Je conseille régulièrement mes amis, ma famille, les jeunes de mon club et mes abonnés sur les réseaux sociaux sur divers sujets liés à l'entraînement.

Aujourd'hui, je souhaite aider encore plus de personnes dans leur projet sportif : préparation en triathlon, Ironman 70.3, Ironman, vélo et course à pied, du 5 km au marathon !