Qui suis-je ?
- @alban_prt, 30 ans, sportif amateur, passionné de sports en général mais surtout d’endurances et peut être ton futur entraîneur !
Diplômes ?
- 🎓 Licence puis Master STAPS en sciences du sport, mention performance et altitude
- 📜 DEJEPS cyclisme traditionnel
Expériences :
- 🔬 Stage de recherches avec l’équipe professionnelle @arkeabbhotels en 2020 et 2021 sur la diminution du taux d’oxygène sanguin à l’effort chez les coureurs cyclistes professionnels
- 🤝🏼 Directeur sportif et entraîneur au sein du @veloclublapommemarseille (juniors) puis du @les_sables_vendee_cyclisme (N2)
- 📊 Entraîneur au sein de l’équipe cycliste continentale @vendeeu (N1)
- 🗃 Aujourd’hui à la tête d’@ekcaroule Sport Performance
- J’ai entraîné de nombreux athlètes ces dernières années, que ce soit en cyclisme sur route, en triathlon, en course à pied ou en trail
Mes Objectifs ?
- 📆 Planifier ton prochain accompagnement sportif individualisé
- ✅Te permettre d’atteindre ton propre objectif
- 🚀 Peut importe ton âge et ton niveau de pratique !
Echanges, contact :
Tu peux aller me suivre sur les réseaux sociaux (Instagram, LinkedIn, Strava) via
le nom Ekcaroule ! Je te partage du contenu scientifique vulgarisé pour te
permettre de progresser sur diverses thématiques notamment :
- 🍝 Nutrition
- 📊 Entraînement
- 💦 Récupération
Plus d’infos à suivre, abonne toi sur les réseaux pour ne rien rater 🔜📱