Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan d'entrainement s'adresse aux coureurs qui débutent la course à pied et qui veulent participer à leur premier 10km.
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Tu peux me contacter sur Nolio ou sur Instagram : antoninbrscoaching
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Les séances ne sont jamais obligatoires mais il faut être honnête avec toi quant aux raisons pour lesquelles tu loupes une séance, la fréquence d'entrainement est la clé.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Tu n'auras pas de retour sur tes séances.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Il n'y a pas d'équipements obligatoires.