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    Fred Hurlin

    Fred Hurlin

    Fred HURLIN - Entraîneur cyclisme

    5 • 1 avis
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    Prestations de l'entraîneur

    Suivi personnalisé

    Planification en ligne de la saison à partir de votre objectif principal et détermination de vos objectifs secondaires.
    Définition de votre profil physiologique afin d'extrapoler votre potentiel.
    Plans personnalisés toutes les semaines sur www.nolio.io : chaque bloc d'entrainement et chaque séance sont décrits, cyclisme, home-trainer et préparation physique.
    Analyse de la semaine écoulée et de la charge d'entrainement depuis votre plate-forme en ligne: utilisation des concepts de RPE, TSS....
    Echange en période de pré-compétition (prépa nutritionnelle, stratégie de course) puis debriefing de course.
    Accompagnement dans les choix de courses, choix de carrière ou d'équipe.
    Contacts mails illimités et téléphoniques mensuels du lundi au vendredi (à la demande du sportif).
    Regroupement informel à la demande en fin de saison.

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    125 € par mois

    Disponible

    En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur.
    Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.

    À propos de Fred Hurlin

    Je suis un régatier de haut-niveau (15 ans en Coupe du Monde en dériveur ILCA7) qui, après avoir parcouru tous les plans d'eau d'Europe, a décidé d'ouvrir un peu ses chakras vers d'autres activités sportives. 

    Je suis entraîneur spécialisé en cyclisme (route / VTT XCO / cyclo-cross), avec une expertise affirmée dans le cyclisme féminin et le développement de haut potentiel.
    Je dirige AzurPerf depuis 2025, structure d’entraînement basée en Haute-Savoie, et le Team Praz sur Arly - Haute Savoie, une équipe cycliste féminine engagée en Coupe de France.


    Ma philosophie est simple :
    ➡️ « Construire des athlètes, pas seulement des performances. »
    Chaque plan d’entraînement est pensé sur-mesure, en tenant compte du contexte de vie, de la charge mentale, du travail et des objectifs sportifs.


    🎯 Spécialités

    • Préparation cyclisme route (objectifs Coupe de France, cyclosportives, courses internationales)
    • Développement du potentiel chez les cyclistes (junior → élite → pro)
    • Préparation VTT XCO & cyclo-cross (travail technique, force, explosivité)
    • Construction saison complète et pic de forme sur objectif majeur. 


    💎 Références en triathlon longue distance
    Même si mon cœur est dans le cyclisme, j’accompagne également des athlètes en triathlon et trail longue distance, avec des résultats marquants :

    • Élodie LENGELLE – Podiums sur 70.3 et notamment victoire AG 70.3 Valencia. 
    • Ugo LOVERA – Finisher IRONMAN en 9h19 et qualifications multiples aux Mondiaux IM.
    • ➕ Plusieurs athlètes qualifiés sur formats L / XL / IM 70.3


    🏔 Références trail & ultradistance

    • Construction de planification annuelle pour des projets type UTMB, Marathon du Mont-Blanc, ultra-gravel, etc.

    🌟 Ma promesse

    👉 Un suivi personnalisé, humain et exigeant
    👉 Analyse des données + retour terrain
    👉 Un coach accessible, qui roule et vit les entraînements avec ses athlètes

    Je crois au coaching basé sur la confiance, la pédagogie et la progression durable.

    Si tu veux progresser, apprendre et performer…
    Bienvenue chez AzurPerf.

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    Triathlon

    Vélo - CLM

    Vélo - Cyclocross

    Vélo - Gravel

    Vélo - Route

    Vélo - Tout terrain

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