Passionnée par le monde de l'entrainement et des sciences du sport, c'est naturellement que je me suis orientée vers STAPS : Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive : spécialité ingénierie, que j'ai pu effectuer en alternance au sein du club du Besançon triathlon en tant qu'entraineuse/préparatrice physique sur les jeunes et adultes.

Au cours de mes études, mon intérêt s’est porté sur les Préférences Motrices Naturelles®, autrement dit le fonctionnement de chaque sportif qui est propre à chacun que ça soit au niveau énergétique ou au niveau de la motricité. Mes 2 mémoires se sont donc portés naturellement sur cette thématique. Je suis labélisée experte des Préférences Motrices Naturelles® de l’entreprise Volodalen.

De plus, passionnée par le domaine de la recherche des sciences du sport, la vieille scientifique fait partie de mon quotidien !

Mon objectif est donc de vous faire progresser en fonction de votre objectif personnel et dans la bonne humeur !

Le suivi d'entrainement est avant tout un partage et une collaboration, puisque chaque planification est construite de manière unique et individuel afin d'optimiser vos entrainements !