Benoît Trougnou, fondateur de BEN&FIT, est entraîneur sportif diplômé depuis 2011, avec plus de 10 ans d'expérience dans l'accompagnement sportif, que ce soit en cours collectifs en salle qu'en coaching personnalisé. Son parcours sportif riche et varié s'appuie sur une expertise des sports individuels. Ancien coureur cycliste, il s'est reconverti dans la course à pied, avec une expérience solide sur des distances allant du 10 km au marathon, en passant par les sentiers. Fort de cette expérience, Benoît comprend parfaitement les exigences physiques et mentales des disciplines d'endurance. Il a mis cette expertise au service de ses clients pour les aider à atteindre leurs objectifs, qu'il s'agisse d'améliorer leur condition physique, de préserver leur santé ou simplement de se sentir mieux au quotidien. Apprécié pour son excellente relationnel et sa capacité d'écoute, Benoît sait instaurer une relation de confiance avec les personnes qu'il accompagne. Son approche personnalisée, axée sur le bien-être, la santé et le plaisir dans l'effort, fait de lui un partenaire de choix pour relever tous les défis