Denis Farvacque

Entraîneur

Prestations de l'entraîneur

Coaching personnalisé
Plan d’entraînement personnalisé selon ton niveau, tes objectifs et ton profil physiologique Entretien mensuel pour analyser ta progression et ajuster le plan Échanges illimités par écrit pour adapter l’entraînement en cas de besoin Suivi via Nolio avec commentaires et retours réguliers Conseils course, récupération et équilibre de vie Voir plus Voir moins	45 € par mois	Disponible
Plan personnalisé
Plan structuré sur 16 semaines, 5-10-21-42km adapté à ton niveau, ton objectif et ton emploi du temps Bilan initial (échange ou questionnaire) pour cerner ton profil et personnaliser le plan Conseils course, récup & gestion de l’objectif	100 € par mois	Disponible

Tu dois contacter l'entraîneur si une de ses prestations t'intéresse

À propos de Denis Farvacque

👋 Bienvenue sur ma page !

Tu cherches un coach en course à pied & trail ?
Tu veux reprendre, viser un chrono, partir à l’aventure sur les sentiers… ou les trois ?

Je t’accompagne avec des plans structurés, adaptés à ton niveau, ton quotidien, tes objectifs et ta disponibilité.
Mon approche : un entraînement intelligent, basé sur l’expérience, la science, et surtout, la bienveillance.

🎯 Mon objectif ? Te faire progresser sans te blesser, et t’aider à retrouver le plaisir de courir longtemps.

🛠️ Ce que je propose

📍 Coaching en ligne — tous niveaux

📊 Plans sur mesure (VMA, fréquence cardiaque, profil individuel)
📱 Suivi via Nolio | Retours réguliers | Conseils course, récupération & équilibre

🎓 Formations & Affiliations

🔹 Membre de la Coaching Association of Canada — N°6859433 (depuis 2019)
🔹 Leader de course (route & trail)
🔹 Formation à la performance mentale
🔹 Initiation à l’entraînement sportif
🔹 Nutrition sportive – PNCE
🔹 Créer un environnement sportif sain – PNCE
🔹 Coaching inclusif : entraînement d’athlètes en situation de handicap

Tu veux en discuter ? Écris moi, et trouvons ensemble ce qui te correspond.

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