Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Aux sportifs débutants et intermédiaire qui sont capable de courir 1h au minimum
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Me contacter directement
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Dans l'idéal il est important de réaliser la majorité des séances si l'on veut progresser
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Très peu, c'est un plan à réaliser en autonomie cependant je serais disponible pour répondre à quelques questions
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Cardio et GPS