Bienvenue sur ma page entraîneur .
Je suis Guillaume Cretinon, coach spécialisé en trail & running.
Depuis plus de 15 ans, je vis la course à pied en tant qu’athlète. Aujourd’hui, j’accompagne les coureurs qui souhaitent progresser, du 10 km à l’ultra, avec une approche structurée, progressive et individualisée.
Chaque accompagnement débute par un premier échange gratuit en présentiel ou téléphonique afin de mieux comprendre vos attentes, vos objectifs, vos contraintes personnelles et votre expérience en course à pied.
À partir de ces éléments, je construis des plans d’entraînement sur Nolio, adaptés à votre profil avec un suivi régulier et des ajustements précis.
Tout au long de votre préparation, nous restons en contact afin d’échanger sur vos sensations, adapter la charge d’entraînement et répondre à vos questions. L’objectif est de construire une progression cohérente et durable.
Selon vos besoins, il est également possible d’intégrer des séances en présentiel sur le bassin Annécien pour travailler des aspects spécifiques : technique de course, travail en côte, VMA, renforcement musculaire ou préparation trail.
Mon objectif : vous faire progresser durablement, avec exigence, confiance et surtout PLAISIR.
Si vous avez un projet sportif en tête, je serai ravi d’en discuter avec vous.
Seul on court, ensemble on avance !
