Présentation :
Je suis Hubert, Kinésithérapeute à Chambéry spécialisé dans la prise en charge des coureurs. Je suis également enseignant à la faculté de STAPS. Passionné par le monde de la course à pied et du trail ainsi que par la science de l'entrainement, j'ai développé une activité de coaching depuis plusieurs années au travers de laquelle j'accompagne des coureurs vers la réalisation de leurs objectifs.
Service proposé :
Un suivi individualisé pour les athlètes qui souhaitent optimiser leur entrainement en trail afin d'allier performances et prévention des blessures, du débutant au coureur élite.
Un programme d'entrainements adapté aux préférences et aux contraintes de chacun au travers de contenus de séances variés.
Une possibilité d'échange constant via Nolio, What's app et des appels téléphoniques au besoin.
Diplômes et formations :
Pour que mes athlètes puissent profiter d'un accompagnement optimal, en parallèle de mes lectures scientifiques, je me forme régulièrement auprès d'organismes reconnus afin de rester informé des dernières données probantes en matière d'entrainement.
En plus de mon diplôme de kinésithérapeute, je suis titulaire du DU d'expertise en course à pied de la faculté de Poitiers en collaboration avec la clinique du coureur ainsi que du DU de diététique et nutrition de la faculté de Paris Descartes.
J'ai réalisé les formations de la clinique du coureur :
- 1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied
- 1.1 Diagnostic et traitement des blessures du coureur
- 1.2 Exercices thérapeutiques en course à pied
- 1.7 Principes de planification de l'entrainement
Au plaisir de pouvoir échanger avec vous,
Hubert