Bonjour,
Je suis Jérôme, entraîneur spécialisé dans les sports d’endurance. Je suis titulaire d’un Master en sciences du sport (Université de Bourgogne, option Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive), qui complète une formation initiale en data sciences.
Passionné par la performance et l’accompagnement, j’ai à cœur d’aider chaque athlète à réaliser ses projets et à devenir la meilleure version de lui-même.
Mon approche repose sur :
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La rigueur scientifique : intégration des dernières avancées en matière d’entraînement.
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L’analyse de données : interprétation des indicateurs et feedbacks liés à l’activité.
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Le terrain : écoute, ressenti et échanges pour individualiser et optimiser chaque planification.
Je place la relation entraîneur–entraîné au centre de ma pratique : basée sur la confiance et le dialogue, elle permet de construire un entraînement réellement sur mesure.
N’hésite pas à me contacter pour discuter de tes objectifs et voir comment nous pouvons collaborer pour les atteindre.
Au plaisir d’échanger,
Jérôme