Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
A tous les athlètes souhaitant faire de la préparation hivernale chez eux avec peu de matériel. Pour les plus expérimentés et ayant accès à une salle de sport, nous vous conseillons notre "Prépa hivernale à la salle de sport" avec des charges lourdes.
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Nous envoyer un mail : contact@kap-prevention.com
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, mais il faut garder une certaine cohérence dans le plan.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Pas de retour, sauf si demande par mail.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Oui, un tapis, un KB (kettlebell) et un élastique.