Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan s’adresse aux cyclistes et triathlètes de tous niveaux souhaitant structurer leur hiver sur Home Trainer. Il convient aussi bien aux débutants motivés qu’aux athlètes intermédiaires cherchant à progresser en endurance, seuil et VO₂max.
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Tu peux me contacter directement via Instagram @kylian_tri ou via le site www.3nergy.be. Je réponds toujours volontiers pour t’aider à bien utiliser le plan.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, tu peux adapter à ton besoin.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Il n’y a pas de suivi individuel dans ce plan. Pour un accompagnement complet avec analyse de tes séances, il faut passer par le coaching personnalisé 3NERGY.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Oui, un home trainer et un capteur de puissance (ou HT connecté).