Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Niveau intermediaires capable de faire 4 sorties par semaine
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Discussion par whastapp et application
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
En fonction des seances et de tes retours
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Montre GPS et idealement une piste athletisme de 400m