Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
si nécessaire via la messagerie nolio
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
aux personnes ayant déjà une régularité dans leurs entrainements
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
me les poser j'y répondrai avec plaisir
Y a t-il des équipements obligatoires ?
non
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
non mais l'idéal reste de respecter la progressivité et la chronologie