Bienvenue sur mon page dédié à la préparation physique pour les sports d'endurances. 

Je suis Quentin Bourré 10 ans d'expérience en tant que préparateur physique et praticien chercheur en physiologie de l'exercice. 

Je suis titulaire d'une licence STAPS en entraînement sportif et d'une maîtrise en science et ingénierie des activités physiques et sportives

Passionné par la science, j'utilise une approche basée sur l'analyse de données, notamment la technologie d'oxygénation musculaire (NIRS) et des algorithmes de prédiction de profil physiologique et de performance.

Je suis également formé en re-programmation neuro-postural dans l'objectif d'optimiser le mouvement sportif et vous permettre d'atteindre votre plus haut potentiel.

Mon approche est reconnue et validée, centrée sur une compréhension approfondie du fonctionnement de votre corps et une optimisation de vos charges d’entraînement. 

Exploitez Pleinement Votre Potentiel!

Atteignez Vos Objectifs grâce à une Approche Innovante et Globale de l’Entraînement

Ma Mission?

Permettre aux athlètes d’atteindre leurs objectifs sportifs!

Apporter une satisfaction profonde aux athlètes et leur permettre de ressentir de la fierté dans leurs réalisations.

Mes Valeurs:

Progresser: Chaque athlète est unique et mon objectif est de vous aider à progresser continuellement, quel que soit votre niveau de départ.

Précision: Mes programmes sont basés sur une analyse méticuleuse de vos besoins et de votre adaptation physiologique, utilisant des outils numériques avancés.

Efficacité: J'optimise chaque aspect de votre entraînement pour garantir les meilleurs résultats possibles.

Programme d’Entraînement Personnalisé

Méthode Innovante et Globale :

Approche Sur-Mesure : Vous êtes au centre de votre programme d'entraînement.
Synergie avec votre Vie Quotidienne : Mes programmes sont conçus pour s'adapter à vos horaires de travail et à votre vie de famille
Pas de Niveau Requis : Que vous soyez amateur ou professionnel, mes programmes sont efficaces et construits pour tous.

Résultats et Réalisations

Plus de 100 Bilans réalisés pour des athlètes dans diverses disciplines sportives. Le résultat recherché est une amélioration de performance physique significative transférable sur le terrain de pratique.

Rejoignez-moi pour transformer vos ambitions en réalité et découvrir jusqu'où vous pouvez aller. Ensemble, nous dépasserons vos limites et atteindrons des performances optimales et durables !