Nolio
  • Connexion
  • S'inscrire
  • Découvrir Nolio

    En poursuivant ta navigation sur ce site, tu acceptes l’utilisation de cookies à des fins de mesure d'audience

    Samy Elyamani Lemoine

    Samy Elyamani Lemoine

    Kinésithérapeute & Coach en course à pied

    Retour

    Prestations de l'entraîneur

    Suivi en course à pied personnalisé

    💯 100% Personnalisée
    Ton programme d'entraînement sera créé uniquement pour toi, en tenant compte de ton emploi du temps , tes contraintes (famille, travail), tes sensations et ta récupération.
    👉 Résultat : Des séances efficaces, adaptées à ta progression, pour éviter blessures et sur-entraînement.
    📈Analyse hebdomadaire de vos entrainements
    🏁 Stratégie d'entraînement et des compétitions
    🍎 Conseils Nutrition
    Stratégie alimentaire pour améliorer ton quotidien. Optimiser ta gestion en course.
    📱Je suis là pour t'accompagner au quotidien ! Tu peux me contacter directement via WhatsApp

    Voir plus

    Voir moins

    69 € par mois

    Disponible

    Suivi trail personnalisé

    💯 100% Personnalisée
    Ton programme d'entraînement sera créé uniquement pour toi, en tenant compte de ton emploi du temps , tes contraintes (famille, travail), tes sensations et ta récupération.
    👉 Résultat : Des séances efficaces, adaptées à ta progression, pour éviter blessures et sur-entraînement.
    📈Analyse hebdomadaire de vos entrainements
    🏁 Stratégie d'entraînement et des compétitions
    🍎 Conseils Nutrition
    Stratégie alimentaire pour améliorer ton quotidien. Optimiser ta gestion en course.
    📱Je suis là pour t'accompagner au quotidien ! Tu peux me contacter directement via WhatsApp

    Voir plus

    Voir moins

    69 € par mois

    Disponible

    Réhabilitation

    🗒️Un bilan individuel pour comprendre les raisons de ta blessure ( cabinet ou à distance )
    Programme hebdomadaire sur mesure ( exercices de rééducation, conseils, reprise de la course..)
    Je peux également te recevoir au cabinet 2 fois si besoin. ( soins, exercices, bilan ..)
    📱Je suis là pour t'accompagner au quotidien ! Tu peux me contacter directement via WhatsApp

    Voir plus

    Voir moins

    89 € par mois

    Disponible

    En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur.
    Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.

    À propos de Samy Elyamani Lemoine

    Je m'appelle Samy ELYAMANI LEMOINE, je suis  Kinésithérapeute Diplômé d'État  spécialisé/passionné dans le sport d'endurance, et plus particulièrement la course à pied et le trail running. Fort de mon double regard de soignant et de coach, mon objectif est de t'aider à atteindre tes objectifs, sans blessure et avec un plaisir durable. Je pratique également la course à pied , le Trail et le canicross très régulièrement car cela me donne un équilibre dans la vie et un bien être. Depuis 2019 je me forme régulièrement dans la prise en charge des coureurs à pieds notamment avec La Clinique Du coureur.
    Un Suivi 100% Personnalisé
     Ton corps est unique, Ton entraînement doit l'être aussi. Mon objectif est de créer un plan de progression sur mesure qui respecte tes contraintes, ton niveau de forme et, surtout, qui te préserve des blessures.
    -Consultations au Cabinet : Bilan complet (analyse de ta foulée...), diagnostic précis et séances de rééducation adaptées.
    -Coaching Personnalisé à Distance : Idéal pour les emplois du temps chargés. Ton plan d'entraînement est conçu selon tes objectifs (marathon, 10k, trail, canicross) et ajusté en temps réel en fonction de tes sensations et de tes progrès.
    =>Le Plus : Chaque programme combine la rééducation nécessaire à la prévention des blessures et la charge d'entraînement optimale pour ta progression
    Prêt à Courir Plus Vite, Plus Loin, et Sans Douleur ? Ne laisse plus TES doutes ou TES bobos gâcher ta passion. Fais le choix d'un coaching intelligent et sécuritaire. Ensemble, transformons tes objectifs de course en réalité !Prêt à Courir Plus Vite, Plus Loin, et Sans Douleur ? Ne laisse plus TES doutes ou TES bobos gâcher ta passion. Fais le choix d'un coaching intelligent et sécuritaire. Ensemble, transformons tes objectifs de course en réalité !



    Voir plus

    Voir moins

    Aubusson

    Sports principaux

    Cani-cross

    Cani-Vtt

    Course à pied

    Renforcement musculaire

    Trail

    Contacter Samy Elyamani Lemoine

    email*

    Tu recevras une réponse sur cette adresse

    Téléphone

    Si l'entraîneur souhaite te joindre

    Sujet*

    Prestation

    Message*

    *champs obligatoires Cette action est sans engagement

    Compte Nolio

    Avis

    Suppression

    Cette action est irréversible
    Supprimer

    Bloqueur de pub détecté

    Nolio peut rencontrer des problèmes à cause des bloqueurs de pub

    Pour garantir le bon fonctionnement de la plateforme, tu dois désactiver le bloqueur de pub ou ajouter l'URL de Nolio dans ses exceptions. Pense à rafraîchir ta page une fois que c'est fait.

    Nolio ne diffuse aucune publicité.