Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan s'adresse aux sportifs qui souhaintent réaliser un cycle de basse intensité.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Toutes les séances ne sont pas obligatoires mais te permettront d'avoir une meilleure assimilation.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Aucun, sauf si tu souhaites rejoindre mon équipe.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Il est préférable d'être équipé d'un compteur, une ceinture cardiaque et un capteur de puissance. Il est cependant possible d'utiliser le RPE renseigné sur la séance.
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Tu peux me contacter pour avoir un suivi personnalisé par rapport au plan.