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Tri
Plan 10km- 3ou4 séances/ semaine - Basé sur la VMA
3.4h
/semaine
8 semaines
5€
40€ total
Semi-marathon - 3 Séances/semaines - 2h06 / 2h00
2.2h
Semi-marathon - 4 Séances/semaine - 1h50 / 1h45
2.9h
5.62€
45€ total
Plan semi marathon - 3 Séances - (AVEC SUIVI)
Plan semi marathon - 4 Séances - (AVEC SUIVI)
6.25€
50€ total
Semi-marathon - 5 Séances/semaine - 1h35/1h30/1h25
3.5h
Plan semi marathon - 5 Séances - (AVEC SUIVI)
6.88€
55€ total
Plan 10km - 3ou4 séances/ semaine - AVEC SUIVI
Affichage de 1 - 8 plans sur 8
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