Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Coureur de tous niveaux connaissant sa VMA et FCMAX
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Me contacter
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
C'est mieux
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Aucun, autonomie si suivi constant
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Cardio, bonnes chaussures