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EdT Coachs labellisés |
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Planification d'entrainement pour les coachs labellisés Ecole de Trail |
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Disponible |
En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur.
Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.
La méthode École de Trail est née en 2009 avec pour objectif de rendre le Trail accessible en se basant sur les qualités primordiales de ce sport : la technique de course, le renforcement et le développement physiologique.
Elle s'adresse à tous : débutants ou confirmés, finishers ou champions.
Sébastien CORNETTE est le créateur et formateur de ce concept original.
Il est ancien athlète de haut niveau (Duathlon), coach sportif depuis 2007, co-auteur du livre "Moins Courir Pour Mieux Courir" dans lequel il développe les principes de sa méthode d'entrainement.
Avec lui travaille toute une équipe de passionnés, pratiquants de trail, coachs : Céline Magnier, William Seychelles, Mikel Debré et Geoffroy Bonnet. Tous ensemble ils te proposent de découvrir et mettre en pratique cette méthode au travers de plans d'entraînement originaux.
Course à pied
Renforcement musculaire
Trail
Entraîneur certifié