Bonjour,
Je me présente Fabien LUCAS, coach en course à pied/trail en Vendée. Je suis également kinésithérapeute spécialisé en sport et course à pied, notamment via la clinique du coureur et passionné de course à pied / trail.
Je vous propose par la plateforme Nolio un suivi personnalisé, en adéquation avec votre niveau / votre expérience / vos objectifs. Je ne propose pas de plan d'entrainement type mais plutôt un entrainement élaboré en collaboration avec vous, en partant d'un bilan / évaluation initial ou en rapport avec vos derniers mois de course à pied.
De part mon métier, j'adapte également les entrainements avec vos capacités du moment, vos blessures.
Je peux également vous conseiller sur le matériel, vos chaussures (une des spécialités de la formation de la clinique du coureur).
Pour la moindre information, je vous laisse me contacter par la plateforme. N'hésitez pas !
A bientôt !
Mes expériences :
- Festival les templiers 64km
- VVX 86km
-HOT du père Noël les Herbiers 67km
- Pleins de trail court de 20 à 40km