Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Aux athlètes confirmé, ayant déjà fais une remise en forme depuis 3 semaines
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Il suffit de m'envoyer un message sur nolio, ou sur instagram, je répondrais dans la journée
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, les séances sont conseillés mais à ajuster en fonction de l'état de fatigue dans lequel vous êtes
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Pour avoir des retours, prendre un plan avec suivi
Y a t-il des équipements obligatoires ?
non, si ce n'est une montre, le reste est facultatif