Tom Vallée - Kinésithérapeute du sport & coach en course à pied – PrépaRunCoach
J’accompagne les coureurs débutants à confirmés dans leur progression, la reprise de la course à pied et la préparation d’objectifs du 5km au marathon.
Mon approche repose sur un bilan initial, un suivi 7j/7 de la progressivité et la prévention des blessures.
Chaque programme est entièrement personnalisé, évolutif et adapté à ton niveau, ton emploi du temps et tes sensations.
Suivi structuré, échanges réguliers et ajustements continus via Nolio.
Kinésithérapeute du Sport diplômé, j’ai suivi plusieurs formations en kinésithérapie du sport et en prise en charge spécifique du coureur. Cette double compétence me permet d’associer expertise clinique, compréhension des contraintes biomécaniques et planification de l’entraînement pour une progression durable et sécurisée.
Si mon offre t'intéresse tu peux m'envoyer en message directement via Nolio et/ou répondre à ce court questionnaire qui me permettra de comprendre t'es objectifs et t'es contraintes pour que mon accompagnement corresponde à t'es attentes. https://forms.gle/zC5RvxmneKez4mKk9