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Test Performance
Tests physiologiques, détermination des zones d'entraînement selon le profil et l'objectif et estimation de la performance
Marathon et autres distances.
Préparation du 5 km au 100 km.Détermination des zones et entraînements personnalisés.
Trail
Entraînement personnalisé pour trail et ultra trail.
En achetant une prestation, tu rejoindras l'équipe de l'entraîneur. Il sera alors notifié de ton achat et vous pourrez commencer à travailler ensemble.
Entraîneur certifié
Coach sportif Course à pied & Trail (Carte éducateur sportif et diplômé STAPS)
Professeur à l'université CY Cergy Paris en Sciences du sport
Athlète (5 km au Marathon, 100 km, Trail, Ultra Trail)
Course à pied
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