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    Maxim Frémeaux

    Maxim Frémeaux nolio certification

    Entraîneur Professionnel

    5 • 4 avis
    Retour

    3 plans d'entraînement

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    Vélo - Home Trainer
    Tous niveaux

    Entretien Zwift

    2 semaines

    20€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    🤝 Avec suivi
    Vélo - Route
    Tous niveaux

    Profil De Puissance [PPR]

    1 semaines

    35€ total

    Entraîneur certifié
    Séances structurées
    🤝 Avec suivi
    Vélo - Route
    Tous niveaux

    Profil De Puissance [PPR] + Visio

    1 semaines

    60€ total

    Les plans d’entraînement sont conçus par l'entraîneur.
    À l’achat, le plan apparaîtra simplement dans ton calendrier Nolio.

    À propos de Maxim Frémeaux

    certification

    Entraîneur certifié

    Entraîneur de l’équipe professionnelle Van Rysel Roubaix, je suis spécialisé dans l’entraînement cycliste basé sur la puissance, la physiologie de l’effort et l’optimisation de la performance.

    Issu d’un parcours universitaire orienté entraînement (Licence STAPS à Amiens, Master Entraînement, Management et Ingénierie du Sport à Besançon), j’ai collaboré avec la Fédération Française de Cyclisme sur des projets liés à l’aérodynamisme, au positionnement et à l’identification de talents dans le cadre des Jeux Olympiques de Paris 2024.

    La veille scientifique et l’analyse des données font partie intégrante de mon quotidien afin de maîtriser les déterminants de la performance et d’affiner en permanence les méthodes d’entraînement.


    Mon approche repose sur une utilisation précise de la puissance, des zones d’intensité individualisées et des séances ciblées, avec un objectif clair : optimiser le temps d’entraînement pour maximiser les adaptations.


    Le suivi est avant tout une collaboration entre l’athlète et l’entraîneur. Chaque programme est construit sur mesure, en tenant compte de votre niveau, de vos contraintes et de vos objectifs, qu’ils soient amateurs, élites ou professionnels.

    Saint-Quentin

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