Bienvenue sur ma page entraîneur.
Je suis Yannick Bianchini, entraîneur / préparateur physique, et j’utilise Nolio afin de te fournir les meilleures chances de réussite sportive ; afin de pouvoir analyser les entraînements effectués et de réadaptater ton plan pour te guider au mieux.
Ton objectif est de participer à une course à pieds (10km - Semi - Marathon - Trail - ultra trail) ou simplement de progresser dans une de ces disciplines?
Profite de l'expérience et d'un accompagnement professionnel afin d'atteindre tes objectifs, tout en réduisant le risque de blessure.
En effet, mon objectif premier est de respecter ton intégrité physique afin que tu puisses pratiquer ton sport préféré à très long terme. C’est pourquoi je n’offre pas de plans d’entraînements à court terme, mais uniquement un suivi complet à moyen ou long terme.
Complet, c’est-à-dire avec un contact permanent et en intégrant dans ton quotidien tout ce qui est nécessaire pour te faire progresser suivant tes objectifs / points forts / points faibles : entraînement croisé, disciplines / activités indispensables comme le renforcement musculaire, la mobilité, conseils en prépa mentale et diététique,…
Puisqu’on sait que grâce à un entraînement ciblé et sans en augmenter le volume, les performances en compétitions peuvent être améliorées de 20 à 40% et le risque de blessures diminué drastiquement, n’attends pas pour prendre contact et faire de plus amples connaissance.
Un peu plus sur moi :
Travaillant depuis plus de 20 ans dans différents domaines de l'entraînement, j'ai pu acquérir une grande expérience sur le terrain.
Je suis titulaire d'une licence en sport de l'ULB, avec spécialisation en préparation physique.
Je travaille au Luxembourg depuis le début des années 2000 comme un des précurseurs dans le pays dans mon domaine de prédilection : la préparation physique. Je suis également professeur d'EPS dans un lycée.
Ayant entraîné des sportifs de diverses disciplines, c'est dans le football au niveau national que j'ai passé le plus de temps, en tant que joueur, entraîneur et préparateur physique.
Depuis ma retraite footballistique en 2017, j'ai découvert une nouvelle passion pour les courses natures, les trails. Le domaine dans lequel je me sens le plus à l'aise, que ce soit personnellement ou professionnellement pour le suivi de mes athlètes est clairement l'ultra trail.
Je souhaite donc coupler ma passion à mes connaissances et à mon expérience et à ma soif de continuer à apprendre afin de mettre chaque sportif dans les meilleures conditions de réussite pour qu'ils atteignent leurs objectifs.