How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
Que faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Je reste disponible en cas de questionnement.
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non , seules les séances à pied sont importantes.
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Une fois par semaine minimum.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Une montre GPS.
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Ce plan s'adresse aux coureurs réguliers (3 séances par semaine et +).