"En course à pied, il n'y a pas d'objectif trop ambitieux. Seulement des deadlines trop courtes et des priorités mal définies"
Vous souhaitez vous lancer dans la course à pied ou le trail sans vous blesser ?
Vous souhaitez finir votre première course, votre premier marathon-trail ou ultra-trail ?
Vous souhaitez progresser et repousser vos limites ?
Je vous propose un programme d'entrainement personnalisé avec un suivi régulier pour m'assurer que tout se passe bien
Je
vous fournis le plan qui vous permet d'atteindre vos objectifs tout en
gardant le bon équilibre entre vie professionnelle, famille, loisirs,
...
Avec une remise en question permanente des séances pour coller au mieux à vos besoins
Je m'appelle Adrien Rambaud, grenoblois depuis 2023 mais montagnard depuis ma naissance ! Je pratique plus spécifiquement le trail depuis 7 ans maintenant, et j'ai toujours eu une passion pour comprendre comment fonctionne le corps humain et commen repousser ses limites
Je suis accompagnateur en montagne en formation. J'encadre des stages de trail et suis donc également coach pour t'aider à progresser dans cette pratique.
Enfin, avec une grosse sensibilité pour la nature, nous pouvons également organiser des discussions pour échanger autour de notre responsabilité en tant que pratiquant de sport de plein air, et essayer d'avoir une démarche plus vertueuse