How it works ?
1
I buy this plan 🚀
Simple and safe payment.
2
The training plan appears in my Nolio calendar 📅
Choose the start date at purchase, and modify it later if necessary.
3
Train well ! 💪
Everything is ready, it's up to you!
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
Tous niveau
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Vous pouvez simplement m'envoyer un message
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, mais il est préférable de les suivre pour une régularité.
Que faire si je rate une séance ?
Pas de soucis, il est possible d'adapter la semaine en fonction de vos disponibilités
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Un HT, une vélo, une ceinture cardiaque. Un HT connecté interactif est un plus pour une meilleur expérience du e-cycling.