Tu peux contacter Arnaud Lesprillier directement depuis son profil Nolio. Le premier échange est gratuit : tu présentes ton objectif, ta disponibilité et ton niveau actuel, et la formule de coaching la plus adaptée à tes besoins t'est proposée.

Arnaud Lesprillier - Head Coach chez Alpi’motion

Coach's services

Performance
Entrainement adapté au rythme ainsi qu'aux conditions de vie par entraineurs diplômés, non limité en nombre de séances, échange téléphonique hebdomadaire, retours réguliers sur séances via nolio, ... De quoi progresser en toute sérénité!	80 € per month
Performance TRAIL
Entrainement adapté au rythme ainsi qu'aux conditions de vie par entraineurs diplômés, non limité en nombre de séances, échange téléphonique hebdomadaire, retours réguliers sur séances via nolio, ... De quoi progresser en toute sérénité!	80 € per month
Intense
Ajustements illimités, contact au besoin, briefing et retours détaillés des séances clefs, suivi longitudinal, planification pluri-annuelle	120 € per month

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About Arnaud Lesprillier

Certified coach

Une relation humaine pour un équilibre de vie, bienvenue chez Alpi'motion ;)

Nous sommes 3 entraineurs formés/diplomés basés dans les Alpes de Haute-Provence (Sisteron). Nous sommes tous 3 entraineurs du club TRACS: Trail Running Athlétique Club Sisteronais (www.tracs04.fr). Nous encadrerons actuellement sur Nolio un groupe d'une vingtaine d'athlètes principalement en Trail Running et des coureurs de demi-fond. Nous avons également quelques triathlètes en recherche de structuration.

Pascal Haudicot: Brevet d'Etat Second degrés Athlétisme et Expert Demi-Fond/Fond - Stade/Hors Stade

Ancien international en demi-fond 1500, multiple champion de France de cross, ... tout en étant très à l'écoute, il saura vous faire partager ses années d'expérience dans le monde de l'Athlétisme.

Arnaud Lesprillier: Diplômé de la Faculté des Sciences de Reims - Licence mention Entrainement Sportif + Master mention Education Physique Sport et Santé, En cours de validation du CQP technicien d'athlétisme HORS STADE.

Un touche à tout, 2'00 au 800m, 8'49'' au 3000m et 4'05'' au 1500m à 40ans / 31'50 au 10KM. Vainqueur Serre Che Trail, Ubaye snow trail, 3e sur l'échappée Belle, Top 15 au Trail du Ventoux ... Friand de défis, il saura vous guider au mieux afin de ne pas brûler les étapes.

Noé Perrotin: Diplômé de la Faculté des Sciences de Reims - Licence Ergonomie du sport et Performance + Master Ingénierie et Ergonomie de l'Activité Physique option Performance Motrice - En cours de formation au CQP technicien d'athlétisme HORS STADE.

30'25'' au 10K / 100e France de Cross 2024 / 30e Marseille Cassis 2024 / 34e France de Montagne 2023 / / Vainqueur Perce-Roche, FullMoonTrail, Trail des lacs d'orcières, 2nd Munster Trail ...)

Jeune demi-fondeur/Traileur qui prend goût à guider les athlètes débutants afin de les aider à trouver les clefs de la progression.

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Sisteron - 04200 (Alpes de Haute-Provence - 04)

Main sports

Running

Duathlon

Trail

Triathlon

Frequently asked questions about Arnaud Lesprillier

How much does coaching with Arnaud Lesprillier cost?

Coaching services start from 80 €.
The exact price depends on the type of service and the chosen level of personalization.
Each offer clearly displays its price on the profile, with no hidden fees or mandatory subscription.

Which sports are covered?

The coaching covers the following disciplines: running, duathlon, trail, triathlon.
Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

How to get in touch?

You can contact Arnaud Lesprillier directly from their Nolio profile.
The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

How does the coaching work?

The coaching takes place entirely online on Nolio.
After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

How does coaching work?

Tracking relies on the data from your workouts.
Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

Arnaud Lesprillier

Head Coach chez Alpi’motion