Je suis Damien Tarantola, Entraîneur national de ski de fond et spécialiste de l'entraînement d'endurance, j'accompagne depuis plusieurs années des sportifs dans leur progression et leur recherche de performance.
Ancien sportif de haut niveau, je mets mon expérience du terrain et mes connaissances de l'entraînement au service des sportifs amateurs, quel que soit leur niveau ou leur objectif.
Je travaille en collaboration avec Agile Training, en m'appuyant sur son univers, ses outils et son approche de l'entraînement pour proposer un accompagnement structuré et individualisé.
Ma démarche repose sur une approche personnalisée de l'entraînement, en tenant compte du niveau, des disponibilités, des objectifs et des contraintes de chacun. Je privilégie une progression cohérente, une planification adaptée et un suivi régulier pour faire évoluer les contenus au fil des semaines.
Spécialisé dans les sports d'endurance, je vous accompagne notamment en cyclisme, course à pied et ski de fond.
Que votre objectif soit de préparer une épreuve, d'améliorer vos performances, de franchir un nouveau cap ou simplement de retrouver une meilleure condition physique, nous construisons ensemble un entraînement adapté à votre quotidien.
Mon objectif : vous aider à progresser durablement, prendre du plaisir dans votre pratique et atteindre vos objectifs grâce à un accompagnement individualisé et une véritable expertise de l'entraînement d'endurance.