Bonjour,
Je me présente : Matthieu DUDIT-GAMANT, coach sportif diplômé d' Etat depuis 2013, athlète confirmé avec un record personnel de 2h21 sur marathon et une 9ᵉ place au championnat de France de marathon en 2021 à Rennes. Je suis également champion de France de marche nordique 2015.
J'élabore des programmes d'entraînement sur mesure pour t’aider à atteindre tes objectifs, sur marathon ou en marche nordique.
Plan Marathon
Un accompagnement complet, adapté à ton niveau et à ton objectif chrono :
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Un questionnaire personnalisé pour bien définir ton objectif.
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Un programme structuré sur 16 semaines minimum.
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Un suivi quotidien via WhatsApp : entraînement, alimentation, sommeil.
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Des conseils réguliers pour progresser en toute sécurité.
Plan Marche Nordique
Tu souhaites progresser ou revenir après une blessure ? Ce plan est fait pour toi :
Un questionnaire d’objectif à compléter.
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Travail de la technique.
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Amélioration de l’endurance.
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Séances de renforcement musculaire.
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Accompagnement post-blessure.
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Un questionnaire d’objectif à compléter
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Suivi quotidien personnalisé via WhatsApp.
📩 Pour toute question ou inscription, tu peux me contacter :
📧 coachdudit@outlook.fr
📞 06 60 08 91 38
Au plaisir de t’accompagner dans ta progression !
Matthieu DUDIT-GAMANT
Coach sportif & athlète de haut niveau