Jaime González Galán

Avec suivi de l'entraîneur - prestations

Youth Athletes \| From €100/month
Individual physical preparation for athletes under 18, coordinated with their parents/guardian and sport coach. Age-appropriate strength, injury prevention, coordination, speed and conditioning; monthly progress checks. Starting price €100/month; final price depends on the selected duration/package. VAT not included. A parent or guardian must arrange the service. Voir plus Voir moins	100 € par mois	Disponible
Assessment + Performance Report
One-off in-person assessment with physical/physiotherapy screening, applicable performance testing and individual report benchmarked to the demands of your sport. €100 per assessment; travel charged separately where required. Not a monthly subscription. VAT not included when applicable.	100 € par mois	Disponible
Teams & Federations \| 140 €/deportista/mes
Preparación física individualizada para clubes y federaciones: planificación, seguimiento de carga, coordinación con entrenadores e informes. Tarifa de referencia para grupos con el descuento máximo del 30 % sobre Performance anual (200 €/mes): 140 €/deportista/mes, sujeta a tamaño del grupo, contrato anual y aceptación del presupuesto. No es una tarifa de equipo completo. Precio sin IVA. Voir plus Voir moins	140 € par mois	Disponible
Performance Plan \| 12 months
Individualised periodised S&C; competition-focused planning; exercise videos, weekly adjustments, load/HRV and wellness monitoring, monthly 1:1 call, coach/staff coordination, testing and performance reports (as available). First month free as stated on mejoraperformance.com. Price per month, VAT not included. 12-month commitment. €200/month; €2,400 for 12 months. Voir plus Voir moins	200 € par mois	Disponible
Performance Plan \| 6 months
Individualised periodised S&C; competition-focused planning; exercise videos, weekly adjustments, load/HRV and wellness monitoring, monthly 1:1 call, coach/staff coordination, testing and performance reports (as available). First month free as stated on mejoraperformance.com. Price per month, VAT not included. 6-month commitment. €250/month; €1,500 for 6 months. Voir plus Voir moins	250 € par mois	Disponible
Performance Plan \| 3 months
Individualised periodised S&C; competition-focused planning; exercise videos, weekly adjustments, load/HRV and wellness monitoring, monthly 1:1 call, coach/staff coordination, testing and performance reports (as available). First month free as stated on mejoraperformance.com. Price per month, VAT not included. 3-month commitment. €300/month; €900 for 3 months. Voir plus Voir moins	300 € par mois	Disponible
Performance Plan \| Monthly
Individualised periodised S&C; competition-focused planning; exercise videos, weekly adjustments, load/HRV and wellness monitoring, monthly 1:1 call, coach/staff coordination, testing and performance reports (as available). First month free as stated on mejoraperformance.com. Price per month, VAT not included. No minimum commitment. €350/month, cancellable before next billing period. Voir plus Voir moins	350 € par mois	Disponible
Return to Play \| 350 €/mes
Programa individual de fisioterapia deportiva y readaptación con valoración inicial, planificación progresiva, seguimiento semanal, control de carga y criterios objetivos de retorno al deporte. Precio: 350 €/mes por deportista. Intervenciones presenciales, pruebas externas y desplazamientos no incluidos. Precio sin IVA cuando proceda. Voir plus Voir moins	350 € par mois	Disponible
12-Week Performance Programme \| 600 €
Programa grupal de 12 semanas por deportista: dos bloques de seis semanas de fuerza, desarrollo de resistencia mediante frecuencia cardíaca y potencia, trabajo específico según deporte y pautas de recuperación. Precio total de 600 € por deportista para 12 semanas. Las evaluaciones presenciales y retests se facturan aparte (100 € cada una). Precio sin IVA cuando proceda. Voir plus Voir moins	600 € par mois	Disponible

Tu dois contacter l'entraîneur si une de ses prestations t'intéresse

À propos de Jaime González Galán

Train like the elite.

Individual strength & conditioning, sports physiotherapy and data-driven performance coaching for competitive athletes worldwide.

I'm Jaime González Galán, a qualified physiotherapist (Andalusia registration no. 13964), IUSCA Level 7 Strength & Conditioning Coach and Sport Data Scientist. Former Sport Scientist & Rehabilitation Coach at Olympique de Marseille Academy and Head S&C / Physiotherapist at an international Olympic sailing academy.

I work with Olympic sailors, professional and developing athletes in sailing, football, tennis, padel, triathlon, cycling, running and other sports.

My approach: assess, plan, monitor and adjust. Individual periodisation around your competitions, strength and conditioning, load and wellness monitoring, HRV, return-to-play support, testing and performance reports. Collaboration with your sport coach and medical team when appropriate.

Coaching in Spanish, English and French. Based in Cádiz, Spain; working internationally. Free introductory call and a first-month trial subject to programme eligibility.

Website: https://mejoraperformance.com

Cádiz, Spain · Online worldwide

Sports principaux

Autre

Questions fréquentes sur Jaime González Galán

Combien coûte le coaching de Jaime González Galán ?

Les prestations de coaching démarrent à partir de 100 €.
Le tarif exact dépend du type de prestation et du niveau de personnalisation choisi.
Chaque offre affiche son prix en clair sur le profil, sans frais cachés ni abonnement obligatoire.

Quels sports sont couverts ?

Le coaching est spécialisé en autre.
Que tu prépares ta prochaine compétition ou que tu reprennes le sport, ton plan est adapté à ton objectif.

Comment entrer en contact ?

Tu peux contacter Jaime González Galán directement depuis son profil Nolio.
Le premier échange est gratuit : tu présentes ton objectif, ta disponibilité et ton niveau actuel, et la formule de coaching la plus adaptée à tes besoins t'est proposée.

Comment se déroule le coaching ?

Le coaching se déroule entièrement en ligne sur Nolio.
Après un premier échange pour comprendre tes objectifs, un plan d'entraînement personnalisé est construit selon ton niveau et tes contraintes.
Tu suis tes séances semaine après semaine, et ton programme est ajusté au fil de ta forme et de tes progrès.

Comment fonctionne le suivi ?

Le suivi s'appuie sur les données de tes séances.
Ta montre (Garmin, Suunto, Coros, Polar et bien d'autres) synchronise automatiquement tes entraînements avec Nolio.
Ta charge, tes zones d'intensité et tes performances sont analysées en temps réel pour ajuster ton plan à chaque étape de ta progression.

MEJORA | Elite Physio Sports Performance