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    Julien De Cocq

    Julien De Cocq

    Entraîneur

    5 • 4 review
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    Coach's services

    Suivi - Prévention de blessures

    La course à pied est un des sports occasionnant le plus de blessures... Un coureur sur deux se blesse chaque année en moyenne !
    Tu souhaites courir en préservant ton niveau tout en minimisant ton risque de blessure ? Ce plan est fait pour toi, avec un rendez-vous initial d'une heure suivi de feedbacks hebdomadaires.

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    75 € per month

    Available

    Suivi - Rééducation

    Tu présentes des symptômes au genou, une périostite, tendinite d'Achille, syndrome de l'essuie-glace... qui t'empêche de pratiquer la course à pied comme tu le souhaites et d'atteindre tes objectifs ?
    Ce plan d'entrainement te permettra de bien cadrer ta reprise de course dans le but d'une reprise sans douleurs. Outre les feedbacks téléphoniques à la demande, tu bénéficieras également d'un examen d'une heure en présentiel afin d'établir un bilan exhaustif de tes paramètres, faiblesses et facteurs de risque.

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    100 € per month

    Available

    Suivi - Préparation Trail

    Tu souhaites te mettre au trail, ou améliorer tes performances dans ce domaine ?
    Ce plan d'entrainement te permettra de bien cadrer ton entrainement axé sur tes objectifs et les spécificités du monde du trail. Outre les feedbacks téléphoniques à la demande, tu bénéficieras également d'un examen d'une heure en présentiel afin d'établir un bilan exhaustif de tes paramètres, faiblesses et facteurs de risque.

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    100 € per month

    Available

    By purchasing a service, you will join the coach's team.
    He will then be notified of your purchase and you can start working together.

    About Julien De Cocq

    Bienvenue sur ma page d'entraineur ! 

    Je m'appelle Julien De Cocq, et je suis kinésithérapeute du sport spécialisé dans le domaine de la course à pied.

    Travaillant au sein du centre InMotion à Wavre, je m'occupe principalement de coureurs et de patients présentant des pathologies liées à la course à pied. Après avoir été athlète dans un contexte compétitif, j'ai souhaité me spécialiser dans ce domaine, de manière à pouvoir suivre au mieux les coureurs dans un objectif de rééducation, de prévention ou de performance. Mon parcours professionnel ci-dessous m'a apporté de nombreuses connaissances complémentaires à mon expérience :

    • 2012 - 2018 : Athlète en club d'athlétisme (FCHA - CSDyle) en Sprint puis fond/demi-fond (Team Trakks)
    • 2017 - 2022 : Diplôme de Kinésithérapie, avec un Master 120 de spécialisation dans les pathologies musculo-squelettiques
    • 2022 - 2025 : Formations diverses de La Clinique du Coureur (Prévention, Diagnostic et Traitement des blessures en course à pied)
    • 2024 - 2025 : Diplôme d'Expertise en Course à Pied (UFR STAPS Poitiers)
    • 2026 : Diplôme de Kinésithérapie du Sport (SFMKS, Chambéry)

    Utilisant déjà Nolio avec de nombreux patients, il me tient aujourd'hui à coeur de développer cette activité de coaching en distanciel pour un nombre limité de coureurs, afin de permettre des consultations présentielles pour un bilan exhaustif de vos objectifs, votre contexte clinique et vos paramètres de course.

    Si tu as la moindre question, n'hésite pas à me joindre pour de plus amples informations !

    A bientôt, 


    Julien (PT, MSc, OMT)

    Whatsapp : +32479 62 42 35

    Mail : juliendc.physio@outlook.com

    InMotion Wavre

    Main sports

    Running

    Duathlon

    Hiking

    Trail

    Triathlon

    Frequently asked questions about Julien De Cocq

    How much does coaching with Julien De Cocq cost?

    Coaching services start from 75 €.
    The exact price depends on the type of service and the chosen level of personalization.
    Each offer clearly displays its price on the profile, with no hidden fees or mandatory subscription.

    Which sports are covered?

    The coaching covers the following disciplines: running, duathlon, hiking, trail, triathlon.
    Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

    How to get in touch?

    You can contact Julien De Cocq directly from their Nolio profile.
    The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

    How does the coaching work?

    The coaching takes place entirely online on Nolio.
    After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
    You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

    How does coaching work?

    Tracking relies on the data from your workouts.
    Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
    Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

    Contact Julien De Cocq

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