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    Julien Delamur

    Julien Delamur nolio certification

    Entraineur

    5 • 2 review
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    With coach follow-up - services

    Coaching personnalisé coureur débutant

    Un programme d'entraînement sur mesure, personnalisable, qui s'adapte à ta progression et à tes besoins en temps réel.
    Ce suivi est parfait pour les débutants ou coureurs ne voulant pas dépasser 4 séances hebdomadaires (en course sur route ou trail) qui souhaitent être guidés tout en évitant les erreurs typiques du néophyte.
    Il débute par un entretien téléphonique ou visio de 30min environ afin de faire connaissance, de faire un bilan de niveau et d'établir les grandes lignes du suivi.
    Je suis disponible par message tout au long du coaching de façon illimitée.

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    70 € per month

    Available

    Coaching personnalisé athlète confirmé

    Un programme d'entraînement sur mesure, personnalisable, qui s'adapte à ta progression et à tes besoins en temps réel.
    Pour athlètes confirmés en course sur toute ou en trail, ce suivi est parfait pour optimiser la performance et maximiser les chances de réaliser tes objectifs.
    Il débute par un entretien téléphonique ou visio de 30min environ afin de faire connaissance.
    Je suis disponible par message tout au long du suivi de façon illimitée.

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    85 € per month

    Available

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    About Julien Delamur

    certificate

    Certified coach

    Bienvenue sur ma page Entraineur !

    Je suis Julien, entraineur fédéral Hors Stade 2ème degré, titulaire du DU Trail Running de l'Université de Grenoble et BE Accompagnateur en Moyenne Montagne.
    Vétérinaire de métier, je suis passionné de sport en particulier la course à pied. Très intéressé par la physiologie et la science du sport, mes méthodes d'entrainement se basent sur un socle scientifique auquel s'ajoute une expérience personnelle riche de plus de 20 ans de coaching dans différents club (notamment celui de VEO2000 La Plagne).


    Mon parcours d'entraineur et le cursus varié qui m'y a mené (Fédéral, Universitaire, BE Sportif, formations continues...) m'ont permis d'exercer cette passion de façon complète : organisation de stages de reconnaissance pour la 6000D, planification et suivi d'athlètes à distance, interventions théoriques au sein de club, encadrement et coaching d'adultes et d'enfants de tous niveaux (du débutant loisir jusqu'à l'athlète de niveau international) au sein de divers club...

    Mes domaines de prédilection sont les courses hors stade, du 10km au marathon, ainsi que la préparation de trails sur toutes distances.

    Je vous propose plusieurs formules pour répondre à une majorité de profils :

    • plans standards à l'achat sur les distances les plus courantes
    • planification mensuelle avec entretien initial de 30min, sur-mesure pour un coaching aux petits oignons adapté aux contraintes de chacun


    N'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations

    A vos baskets !!

    Aime la plagne

    Main sports

    Running

    Trail

    Frequently asked questions about Julien Delamur

    How much does coaching with Julien Delamur cost?

    Coaching services start from 70 €.
    The exact price depends on the type of service and the chosen level of personalization.
    Each offer clearly displays its price on the profile, with no hidden fees or mandatory subscription.

    Which sports are covered?

    The coaching covers the following disciplines: running, trail.
    Whether you're preparing for your next competition or getting back into sport, your plan is tailored to your goal.

    How to get in touch?

    You can contact Julien Delamur directly from their Nolio profile.
    The first conversation is free: you share your goal, your availability and your current level, and the coaching plan best suited to your needs is offered to you.

    How does the coaching work?

    The coaching takes place entirely online on Nolio.
    After a first conversation to understand your goals, a personalized training plan is built around your level and your constraints.
    You follow your workouts week after week, and your program is adjusted as your fitness and progress evolve.

    How does coaching work?

    Tracking relies on the data from your workouts.
    Your watch (Garmin, Suunto, Coros, Polar and many others) automatically syncs your workouts with Nolio.
    Your load, your intensity zones and your performances are analyzed in real time to adjust your plan at every step of your progression.

    Contact Julien Delamur

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